Herkesin Ortak Besini Yumurta
Bayat ekmekle yapılan ve şölen sofralarına yakışan bir tadı olan yumurt...
Proteinlerin vücudumuzda çok önemli görevleri bulunmaktadır.
Yumurtalı yemekler hazırlanmadan önce ve sonra ellerin, kullanılacak ka...
Yumurta A, D, E ve B grubu vitaminleri ile diğer vitaminleri önemli ora...
Yeterli ve dengeli beslenmede diyetin yağdan gelen enerjisi %30'un üzer...
Bir yumurta sarısında 213 mg kolesterol bulunur. Yumurta beyazında, kol...